女性が生理前・生理中に男性に「してほしいこと」「してほしくないこと」

わたしのクライアントさんは100％女性だと思われがちなのですが、約1割は男性のクライアントさんもいらっしゃいます。

その中のお一人にFさんという男性クライアントさんと「女性が生理の際に男性はどうしてあげたらいいのかな？」とご相談していただきましたので、今回は男性にも読んでいただけたらと思い、書いていこうと思います。

『してほしいこと』でよく挙げられるのは、

この2パターンですね。

《放っておいてほしい》女性の心理をひも解くと、イライラしたり体に痛みがあるので近くに寄ってこられるとよりイライラしちゃう。
そしていつもより心が狭くなりがちなので、ついキツイ言葉を相手にぶつけてしまい自己嫌悪してしまうこともある。

そうすると余計にカラダもココロもツラくなるけん《放っておいてほしい》と思うのです。

《労わってほしい》女性の心理をひも解くと、お腹が痛かったり貧血などで身体がしんどいと本当に動きたくありません。
けれど「病気でもないし…がんばらなきゃ！」と思っても、いつものようには動けないし、気力も出ない。

そんな時、女性は甘えたいんです。笑

でもね、「わたし今日生理でツラくて、助けてほしいんでーーーす！！！」って声を大にして叫ぶことなんて、乙女たちはできないんですよ。
（何歳でも女性は乙女！！文句あります？笑）

だから、優しい言葉をかけてもらえたり、さりげなく差し入れをしてくれたりするととてもうれしいのです(*´▽｀*)

逆に『してほしくないこと』は「やってやった感」を出されること。
そしてそれを「褒めてほしい」という雰囲気を出されると、女性はとてもげんなりします。
（そんな時は相手を心の中でフルボッコにしています。笑）

あとこれは番外編ですが「家事」もやってほしくない！と思う方もいるみたいです。
わたしのクライアントさんの中には掃除が大好きで、ご自身がいつもキレイにしている分いつもとやり方が違ったり、逆に汚すかたちになるとイライラするらしいです(;^ω^)

もしパートナーが生理痛や生理前にツラい症状を抱えていらっしゃるのであれば、体調が良い日を見計らって「生理前や生理中はどう接してほしい？」と日頃からコミュニケーションを図ることもオススメです。

ビジネスパートナーであれば、なかなか生理の話をする女性もタブーに思う方もいらっしゃると思うので、もし「生理前かな？生理中かな？」と感じたらいつもよりちょっぴり寛大な心持で接してあげてください(*^-^*)

なにかしてあげたい！！と思う心優しい男性も増えてきて、女性をしては本当にうれしいことです。何をしたらいいかな？と悩まれていたとしてもその気持ちは相手に大なり小なり必ず伝わっていますので安心してくださいね！

生理は病気ではありません。
ですが、人によっては症状をほとんど感じない方から一ヶ月の内3週間も憂うつな日が続く方もいらっしゃいます。

けれど女性側は男性側に察してほしいと思っていると思いますが、男性にはそもそも生理がない！！
だからなかなか察することは難しい場合もあります。

時には女性も生理だからとは言わなくてもいいから勇気を出して、

「これ手伝ってほしいな」なんて言ってみても良いかもですよ。

「いや、頼れない。」「そんなことできない。」と思った方もいるかもしれませんが、でも！！！

言わなきゃ分からないもーん。笑

察するなんてエスパーじゃないから伝わらないもーん。笑

男性側も自分の思い言わないで、女性に察してほしいと思っていたら大間違いだぜ。笑

みんな自分のことで必死だもん(*^^*)

女も男も同じ人間だけど、それぞれ全く違う。
だから相手が何を考えているのかを知ること。
そして相手の意思を確認すること。

それを怠らずに互いに気持ちよく過ごせたら最高ですね！

Smile jem box たまいみわこ
広島市中区に活動拠点を置くパーソナルトレーナー
姿勢改善、生理痛改善、ボディメイク、などのご相談はお問い合わせページ、もしくはLINEからお願います。

2021年8月1日

2021年8月9日