嫌なこと辞めてみたら生理痛が楽になった!

わたしの所に初めて来られたクライアントさんから、必ずと言っていいほど聞く言葉があります。

「〇〇が嫌なんですが、
がんばってやっています。」

という言葉。

よく聞く生理痛の対処法で、

🔹体を冷やさないように冷たいものは控えて！
🔹布ナプキンかオーガニックの生理用品を使って！
🔹体を温めるために、生姜を食べて！

など色々ありますが、
たしかにごまんとある対処法を試すことも大事だし、本当に改善するものもあります。

ですが、その方が

「これイヤだな😥」

と思っているものを我慢してやってもらうことって、個人的には何の特にもならない気がします。

わたしが大切にして欲しいなと思うことは、

自分が心から腑に落ちて
『好きでやりたい！』という
自らの意思のもと、

取り組む方法を選択することです。

わたし的にはストレス溜まるものを余計に増やすなんてナンセンスじゃん⁉️🙄って思うんです。
そんな《我慢してまで》行う努力なんて誰が得するんでしょう？

一番得して欲しいあなたが
得しなきゃなんのための努力なの？

身体を温めるのに良いとされる生姜。
わたしは自らの生理痛改善で辛い物が苦手で一時期無理して生姜を食べていましたが、結局続かなかったですし逆にストレスでした(笑)

生理痛が改善できた実感があるものは、腑に落ちて自ら進んでやりたいと思ったものばかりです✨

クライアントさんに無理強いする指導なら、やろうと思えば誰でもできる。
でもわたしにはそのような指導はしたくないし、仮にそのような指導を求められたらお断りします。

わたしはクライアントさんの目の前にぶら下がっている不調だけに目を向けているわけではありません。

わたしは最終的にクライアントさんに、

「カラダだけでなく、
ココロの不調まで自ら
整えられる自律した人」

になるためのサポートをしたいと思っています。

世の中に数多存在するか生理痛や不妊に対する改善方法を試せば、なにかはヒットするかもしれません。
ですが、わたしはクライアントさんには気持ちよく満塁ホームランを打ってほしいんです✨

そして満塁ホームランを打ったクライアントさんをベンチで待ち、クライアントさんと全力でハイタッチをしたい！！
（えっ？伝わってない？笑）
そういった気持ちで一緒に喜びたいと思っています。