パーソナルトレーナーが【カムカムエヴリバディ】勇ちゃんの失恋話で思うこと

NHKテレビ小説【カムカムエヴリバディ】、あなたはご覧になっていますか？
懐かしの登場人物が出てきたり、わだかまりが解けてきたりと4月8日の最終回に向けて、佳境を迎えている感じになってきました！

かつて高校球児だった“勇ちゃん”こと雉真勇（目黒祐樹さん）が、現役高校球児の大月桃太郎（青木柚さん）にした恋愛アドバイスにめちゃくちゃ共感したんです！

《以下、ネタバレ含みます》

勇と桃太郎は家の前でキャッチボールをする。
キャッチボール中に桃太郎が、「初恋相手の小夜ちゃん（新川優愛さん）に甲子園に出られたら告白しようと思っていたが結婚してしまった…」と淡い初恋の失恋エピソードを話しました。

そんな勇ちゃん自身も一代目ヒロインの安子（上白石萌音さん）に恋心を抱いてて、同じように失恋した経験があり、「おなごを好きになった時ゃあ、甲子園出れたら、あれができたらこれができたらいうて先延ばしにするんじゃねぇ。絶対報われんぞ」と桃太郎にパイセンとしてアドバイスしたんです😊

残念ながら、「察してほしい」とか、「〇〇になったら」とか、おなごは知らんのよ。笑
おなごもおなごで色々あるけんね。笑

さておき経験してわかることって、いっぱいありますよね。
わたしは仕事柄、

体型が崩れたから
〇〇が痛くなった・不調が起きたから
生理痛がひどいから
妊娠したいから

「運動しよう！・食事改善しよう！と思いました。」という方に多く出逢います。

今だったら新型コロナウイルスにならんように、手洗いうがいしよう！とかマスクしよう！とか予防に力を入れとるけど、その他のことは「〇〇になったら行動ししよう！」と後回しにしとることが多いですよね。

このブログを読んでくださったあなたには、
未来を見据えた行動をぜひともとってほしいなと思うんです✨

わたしは脳科学を活用した思考修正もセッションの中で行っているのですが、脳は《〇〇が嫌だ・〇〇になりたくない》という避ける思いで行動すると、本当に進みたいゴールに進みにくい特性を持っているんです💦

逆に「わたしは☆☆のような未来を望んでいるから、健康なわたしでいたい！スリムでいたい！」というような、《手に入れたいポジティブな未来のための行動》をとれば心地よい自分でモチベーションを保ったままゴールに到達できるんです😊